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Tiefkühlgerichte online bestellen bei Fuelyourbody

Est. 2015 · More than 2,7 million meals eaten by our customers

4,3 1.498 reviews

176 results

All goals
Cauliflower Rice - Salmon Teriyaki [LOWCARB]
حلال HALAL
373
kcal
29g
protein
18g
carbs
20g
fat

Cauliflower Rice - Salmon Teriyaki [LOWCARB]

Lowcarb Healthy & tasty Weight loss
€11.25 460 g

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Orzo - Prawns
حلال HALAL
419
kcal
32g
protein
46g
carbs
11g
fat

Orzo - Prawns

Healthy & tasty Lean muscle

Ordered 50+ times this week

€10.75 430 g

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Creamy Fuel - Leek & Chicken Soup
301
kcal
24g
protein
26g
carbs
11g
fat

Creamy Fuel - Leek & Chicken Soup

All goals
€6.95 440 g

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Green Fuel - Chicken Orzo & Broccoli Soup
240
kcal
23g
protein
26g
carbs
3g
fat

Green Fuel - Chicken Orzo & Broccoli Soup

All goals
€6.95 440 g

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Red Pesto Orzo - Vega Chicken [VEGA]
Vegan
حلال HALAL
678
kcal
37g
protein
53g
carbs
32g
fat

Red Pesto Orzo - Vega Chicken [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€8.99

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White Sourdough Rolls [6 PCS]
219
kcal
8g
protein
45g
carbs
1g
fat

White Sourdough Rolls [6 PCS]

Healthy & tasty
€5.99 86 g

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Sweet Potato - BBQ Vegan Chicken - Roasted Corn Mix [VEGAN]
Vegan
494
kcal
31g
protein
57g
carbs
16g
fat

Sweet Potato - BBQ Vegan Chicken - Roasted Corn Mix [VEGAN]

Healthy & tasty Lean muscle
€8.99 415 g

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Wholewheat Sourdough Rolls [6 PCS]
213
kcal
9g
protein
39g
carbs
1g
fat

Wholewheat Sourdough Rolls [6 PCS]

Healthy & tasty
€5.99 86 g

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Cheesy Mac n' vega chicken [VEGA]
Vegan
663
kcal
44g
protein
45g
carbs
35g
fat

Cheesy Mac n' vega chicken [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€8.99 400 g

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Orzo - Salmon [BULK]
786
kcal
36g
protein
79g
carbs
34g
fat

Orzo - Salmon [BULK]

Bulk Healthy & tasty Hybrid
€11.49 540 g

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Honey Mustard Chicken Burrito
NEW
523
kcal
43g
protein
58g
carbs
15g
fat

Honey Mustard Chicken Burrito

Healthy & tasty Lean muscle

Ordered 50+ times this week

€9.45 240 g

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Creamy Gnocchi Chicken & Spinach [BULK]
NEW
814
kcal
49g
protein
93g
carbs
26g
fat

Creamy Gnocchi Chicken & Spinach [BULK]

Bulk Healthy & tasty Lean muscle
€9.69 584 g

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Mexican Rice Bowl - Vegetarian Chicken [VEGA]
Vegan
640
kcal
39g
protein
62g
carbs
26g
fat

Mexican Rice Bowl - Vegetarian Chicken [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€7.99 465 g

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Vegetarian Spinach Risotto - Chicken [VEGA]
Vegan
567
kcal
35g
protein
49g
carbs
26g
fat

Vegetarian Spinach Risotto - Chicken [VEGA]

Bulk Healthy & tasty Lean muscle Hybrid
€7.99 410 g

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Protein Granola [500g]
207
kcal
17g
protein
12g
carbs
11g
fat

Protein Granola [500g]

Healthy & tasty
€9.95 50 g

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Spelt Sourdough Rolls [6 PCS]
197
kcal
9g
protein
32g
carbs
3g
fat

Spelt Sourdough Rolls [6 PCS]

Healthy & tasty
€5.99 86 g

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Pasta Pesto [VEGA]
Vegan
531
kcal
36g
protein
54g
carbs
19g
fat

Pasta Pesto [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€7.99 425 g

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Rice - Salmon Teriyaki
543
kcal
31g
protein
58g
carbs
21g
fat

Rice - Salmon Teriyaki

Healthy & tasty Lean muscle
€11.25 460 g

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Gnocchi Creamy Beef [BULK]
NEW
787
kcal
44g
protein
93g
carbs
25g
fat

Gnocchi Creamy Beef [BULK]

Bulk Healthy & tasty Lean muscle
€10.99 587 g

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Gnocchi Toscana [BULK]
NEW
718
kcal
44g
protein
94g
carbs
17g
fat

Gnocchi Toscana [BULK]

Bulk Healthy & tasty Lean muscle
€9.69 565 g

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Orzo - Honey Mustard Vega Chicken [VEGA]
Vegan
حلال HALAL
654
kcal
39g
protein
60g
carbs
29g
fat

Orzo - Honey Mustard Vega Chicken [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€8.99 445 g

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White Rice - Thai Curry [VEGA]
Vegan
Spice level: Mild
547
kcal
34g
protein
50g
carbs
24g
fat

White Rice - Thai Curry [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€7.99 425 g

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Yellow Rice - Vega Tandoori Chicken [VEGA]
Vegan
حلال HALAL
603
kcal
29g
protein
60g
carbs
25g
fat

Yellow Rice - Vega Tandoori Chicken [VEGA]

Healthy & tasty Weight loss
€8.99 604 g

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Tomato Rice with Feta (Greek style) - Vega Chicken [VEGA]
Vegan
558
kcal
34g
protein
57g
carbs
22g
fat

Tomato Rice with Feta (Greek style) - Vega Chicken [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€7.99 460 g

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Gnocchi Honey Mustard [BULK]
NEW
784
kcal
44g
protein
96g
carbs
24g
fat

Gnocchi Honey Mustard [BULK]

Bulk Healthy & tasty Lean muscle
€9.69 562 g

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Rice - Salmon Teriyaki [BULK]
695
kcal
35g
protein
92g
carbs
21g
fat

Rice - Salmon Teriyaki [BULK]

Bulk Healthy & tasty Hybrid
€11.50 600 g

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Marry me Chicken - [VEGA]
Vegan
688
kcal
43g
protein
64g
carbs
25g
fat

Marry me Chicken - [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€7.99 460 g

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Orzo - Fajita Chicken [VEGA]
Vegan
حلال HALAL Spice level: Mild
661
kcal
35g
protein
62g
carbs
27g
fat

Orzo - Fajita Chicken [VEGA]

Healthy & tasty Lean muscle
€8.99 435 g

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Pizza meal Pesto Chicken
NEW
675
kcal
48g
protein
66g
carbs
25g
fat

Pizza meal Pesto Chicken

Healthy & tasty Lean muscle
€9.95 340 g

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Protein Chicken Kapsalon
Sold out
NEW
حلال HALAL
535
kcal
39g
protein
39g
carbs
24g
fat

Protein Chicken Kapsalon

Bulk Healthy & tasty Lean muscle Hybrid

Ordered 50+ times this week

€9.99 330 g

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Yellow Rice - Chicken Satay
Sold out
حلال HALAL Spice level: Mild
566
kcal
42g
protein
55g
carbs
20g
fat

Yellow Rice - Chicken Satay

Healthy & tasty Lean muscle

Ordered 150+ times this week

€9.45 420 g

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Chicken Pasta Alfredo
Sold out
حلال HALAL
630
kcal
48g
protein
48g
carbs
27g
fat

Chicken Pasta Alfredo

Healthy & tasty Lean muscle
€9.45 460 g

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Cajun Chicken - Broccoli
Sold out
حلال HALAL
228
kcal
39g
protein
9g
carbs
4g
fat

Cajun Chicken - Broccoli

Lowcarb Healthy & tasty Weight loss

Ordered 100+ times this week

€8.49 325 g

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Mushroom Risotto - Chicken
Sold out
حلال HALAL
529
kcal
46g
protein
55g
carbs
14g
fat

Mushroom Risotto - Chicken

Healthy & tasty Lean muscle
€8.45 455 g

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Sweet Potato Chunks - Chicken Burger - Red Cabbage with Apple (with herbs)
Sold out
حلال HALAL
428
kcal
36g
protein
45g
carbs
12g
fat

Sweet Potato Chunks - Chicken Burger - Red Cabbage with Apple (with herbs)

Healthy & tasty Lean muscle
€9.45 415 g

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Wenn dir Einkauf, Kochen und Abwasch zu viel Zeit kosten, bestellst du deine Tiefkühlgerichte einfach online. Bei Fuelyourbody kannst du gesunde Fertiggerichte online bestellen, die klare Nährwerte haben, tiefgekühlt geliefert werden und in wenigen Minuten essfertig sind.

So hältst du deinen Tiefkühler jederzeit auf Vorrat - für stressige Arbeitstage, die Mittagspause oder nach dem Training. Du wählst nach Ziel, Geschmack und Ernährungsform und bleibst flexibel, auch wenn dein Tag voll ist.

Darum passen Tiefkühl-Fertiggerichte in einen aktiven Alltag

Online bestellte Tiefkühl-Fertiggerichte sparen dir mehrere Schritte auf einmal: kein Planen, kein Einkaufen, kein langes Vorkochen. Stattdessen vergleichst du direkt Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett und legst dir einen praktischen Vorrat an. Im Sortiment der Tiefkühlgerichte von Fuelyourbody findest du Meals, die schnell verfügbar sind und sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.

Das ist besonders praktisch, wenn du strukturiert essen willst, aber nicht jeden Tag klassische Meal-Prep-Routinen durchziehen möchtest. Über Kategorien wie gesunde Fertiggerichte findest du schneller das Meal, das zu deinem Ziel passt, und bestellst genau dann nach, wenn du es brauchst.

So findest du die passenden tiefgekühlten Fertiggerichte

Nicht jedes Gericht soll dasselbe leisten. Manchmal suchst du einfach ein schnelles Lunch, manchmal ein proteinreiches Meal für nach dem Sport oder eine passende Option für eine kalorienbewusste Phase. Darum lohnt es sich, nicht nur nach Geschmack, sondern auch nach Ziel, Makros und Produktinfos zu wählen. Wenn du zum ersten Mal bestellst, erfährst du außerdem, wie die Bestellung funktioniert.

Ziel

Worauf du achten kannst

Kalorienbewusst essen

Klare Portionsgröße, transparente Nährwerte und ein sinnvolles Verhältnis aus Sättigung und Kalorien.

Muskelaufbau

Ausreichend Eiweiß pro Portion, passende Gesamtkalorien und Meals, die dich nach Training oder Arbeit zuverlässig versorgen.

High Protein im Alltag

Gerichte mit viel Protein, schneller Zubereitung und klaren Makros für Büro, Homeoffice oder unterwegs.

Ernährungsform beachten

Prüfe bei jeder Mahlzeit die Kennzeichnung, Zutaten und Allergenhinweise, zum Beispiel bei vegetarischer oder halal orientierter Auswahl.

So bestellst du nicht einfach irgendein Fertiggericht, sondern genau die Meals, die in deinen Alltag und zu deinem Trainingsrhythmus passen.

Tiefgekühlte Lieferung, Lagerung und Zubereitung

Wenn du Tiefkühlgerichte online bestellst, sind Lieferung und Lagerung genauso wichtig wie Geschmack und Makros. Die Meals von Fuelyourbody werden vorgekocht, tiefgekühlt und in temperaturgeschützter Verpackung versendet. So kannst du dir bequem einen Vorrat nach Hause liefern lassen und bei Bedarf schnell darauf zugreifen. Ein planbarer Lieferzeitpunkt hilft dir zusätzlich dabei, deinen Wochenvorrat besser zu organisieren. Details zu Lieferung und Bezahlmöglichkeiten findest du vor der Bestellung im Shop.

Nach der Zustellung legst du die Gerichte am besten direkt wieder ins Gefrierfach und lagerst sie dauerhaft tiefgekühlt. Ein vorheriges Auftauen ist in vielen Fällen nicht nötig - entscheidend sind immer die Hinweise auf Produktseite und Verpackung. Dort findest du auch Informationen zu Zutaten, Allergenen und zur empfohlenen Erhitzung. Wichtig: Bereits aufgetaute Gerichte solltest du nicht erneut einfrieren. Weitere praktische Hinweise findest du in der Fuelyourbody FAQ.

Worauf du beim Online-Bestellen achten solltest

Damit deine Bestellung im Alltag wirklich funktioniert, lohnt sich vor dem Kauf ein kurzer Check. So baust du dir einen Tiefkühlvorrat auf, der spontan einsetzbar ist und trotzdem zu deinem Ziel passt. Wenn du das gesamte Sortiment vergleichen möchtest, kannst du alle Mahlzeiten ansehen.

  • Nährwerte - vergleiche Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett pro Portion.
  • Portionsgröße - prüfe, ob das Gericht eher als vollwertige Hauptmahlzeit oder als leichteres Meal gedacht ist.
  • Zubereitungszeit - achte darauf, wie schnell das Gericht im Alltag einsatzbereit ist.
  • Zutaten und Allergene - lies die Produktangaben sorgfältig, wenn du bestimmte Zutaten meiden musst.
  • Vorratsmix - kombiniere verschiedene Geschmacksrichtungen und Makro-Profile, damit du nicht jeden Tag dasselbe isst.

Häufige Fragen zu Tiefkühl-Fertiggerichten

Hier findest du kurze Antworten auf typische Fragen rund um Auswahl, Bestellung und Nutzung. Mehr Details zu Shop, Versand und Service bietet zusätzlich die FAQ von Fuelyourbody.

Sind tiefgefrorene Fertiggerichte eine gute Wahl für einen Ernährungsplan?

Ja - wenn du sie nach Nährwerten, Portionsgröße und Zutaten auswählst. Bei Fuelyourbody kannst du die Angaben transparent vergleichen und Meals leichter auf Ziele wie High Protein, kontrollierte Kalorien oder einen vollen Alltag abstimmen.

Wie schnell sind die Gerichte zubereitet?

Der große Vorteil von tiefgekühlten Fertiggerichten ist die Geschwindigkeit. Wenn du besonders schnelle Mikrowellengerichte suchst, findest du dort Meals, die bereits vorgekocht sind und nur noch erhitzt werden müssen. Die genaue Dauer hängt vom Produkt ab und steht immer bei der jeweiligen Mahlzeit.

Muss ich die Tiefkühlgerichte vorher auftauen?

In vielen Fällen nein. Viele Gerichte sind dafür gedacht, direkt aus dem Tiefkühler erhitzt zu werden. Prüfe trotzdem immer die konkrete Zubereitungsanleitung, damit Temperatur, Konsistenz und Geschmack passen.

Kann ich bei Fuelyourbody ohne Abo bestellen?

Ja. Fuelyourbody ist als Online-Shop aufgebaut, in dem du flexibel bestellst, wenn du neue Meals brauchst. So stellst du dir deinen eigenen Vorrat zusammen, ohne an starre Lieferpläne gebunden zu sein.

Welche Tiefkühl-Fertiggerichte passen eher zu Abnehmen oder Muskelaufbau?

Für eine kalorienbewusste Phase sind vor allem klare Portionsgrößen und transparente Makros wichtig. Für Muskelaufbau oder High Protein achtest du stärker auf Eiweißmenge, Gesamtkalorien und Sättigung. Entscheidend ist immer dein Ziel - nicht nur der Produktname.

Worauf sollte ich bei Zutaten, Allergenen und Ernährungsform achten?

Prüfe vor der Bestellung die Produktseite genau. Zutatenliste, Nährwerte und Allergenhinweise gehören zu den wichtigsten Infos. Wenn du vegetarisch isst, halal auswählen möchtest oder einzelne Zutaten vermeiden musst, solltest du jede Mahlzeit einzeln vergleichen.

Wie werden die Gerichte geliefert und wie lagere ich sie richtig?

Die Meals werden tiefgekühlt in temperaturgeschützter Verpackung versendet. Nach der Annahme kommen sie am besten direkt ins Gefrierfach. Lagere sie dauerhaft tiefgekühlt und beachte die Lagerhinweise sowie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf dem Produkt.

New website, something wrong?

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