Zubereitungsanleitung

Tiefgefroren aufwärmen:
1. Steche Löcher in die Folie
2. Wärme die Mahlzeit ca. 6-7 Minuten in der Mikrowelle auf (600W)

Gekühlt aufwärmen:
1. Steche Löcher in die Folie
2. Wärme die Mahlzeit ca. 3-4 Minuten in der Mikrowelle auf (600W)

Nach dem Aufwärmen:
1. Entferne eine Ecke der Folie und gieße die Gefrierflüssigkeit aus der Schale.
2. Füge nach Bedarf (extra) Gewürze und/oder Saucen hinzu.

* Aufwärmen im Backofen ist bis zu 120 Grad möglich
** Für knackiges Gemüse die Mahlzeit erst auftauen lassen

Guten Appetit – Team Fuelyourbody